2025年6月 ダイエット総合トピ

[154. 匿名]

>>124
その年で一気に減らすと顔に皺が出来ますよ💦
栄養不足も良くないです！一ヶ月で5キロ（38500カロリー）減らすのは1日1200カロリー以上減らす計算です！！！年齢的にいうともっとかも！！
事情があっても総合して美しい方がいいと思うので💦
無茶をせずに💦