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137. 匿名 2025/06/01(日) 07:38:32 [通報]
>>35
同じ同じ！
軽めの宅トレ（エアロビ＋筋トレ）始めて7ヶ月経つけど体重も体脂肪も変わらない
でも出来なかったメニューが出来るようになったりお腹に縦線出来たり少しずつ成果出てきてます
頑張ろうね+18
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137. 匿名 2025/06/01(日) 07:38:32 [通報]
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