【Part23】在宅勤務・テレワーク・リモートワークの人たちの雑談場【定期】

[9. 匿名]

運動不足解消どうしてますか？

[25. 匿名]

>>9
早朝の散歩、仕事の合間にYouTubeなど見てエクササイズ、仕事終わりに大きめの公園行って散歩など

[47. 匿名]

>>9
雨以外毎日5キロ走ってる
じゃないと外出ないので
ついでに日用品とか食料買出しも

[59. 匿名]

>>9
毎朝ウォーキングして
昼に体操して
夕方スクワットしてる

[70. 匿名]

>>9
Switchでフィットボクシング してる。

[86. 匿名]

>>9
朝昼晩は犬の散歩してます。
お昼休憩の時も早めにご飯食べて40分位歩いてる。

[192. 匿名]

>>9
気休めかもしれないけど、バランスボールに座って仕事している
あとは隣の駅まで歩いて買い物とか