困っていることの対処法を教えてもらうトピ

[236. 匿名]

>>184
過活動膀胱かな？
膀胱が硬くなって伸びない状態になってるかも。

在宅でいつでもトイレに行ける安心感のある時に、
なるべく尿意を我慢して膀胱を広げる訓練をする。
トイレに自由に行ける状態の時は、やたら小まめにトイレに行かないことが大事。