老けない人ってどんな人？

[1436. 匿名]

体重の増減が少ない人は老けにくい！
太ってた人が凄く痩せたり、大幅なダイエットとリバウンドを繰り返す人は逆に老けやすいので、自分のベスト体重を維持することが大事だよ。

[1449. 匿名]

>>1436
ダイエットの繰り返しは内臓も皮膚も何度も痛めるから老けるよね
ぽちゃでもいじらずそのまま維持した方が健康でいられる
本来あるべき体重を受け入れて生きるって大事