自己肯定感を上げるコツ

[76. 匿名]

私が楽になった方法は自分のダメなとこを人に話すです。
友達いなくて恥ずかしいなと思ってたけど、最近はネタになってる。
打ち明けると楽になる。
意外と大丈夫。
みんなだめなとこあるよ。
私は自分に自信ないから、人のダメなとこも許せる。