幸せホルモンを出すためにしていること

[103. 匿名]

>>43
横　
わかってるけど言えない人間に育ってしまった。
自己肯定感も低いです。

[139. 匿名]

>>103
わかるわかる。
ありがとう〜って言うとなんかしてもらって当たり前って思ってる？って思われそうでこわくて（実際はそんなことないんだけど）
ついすみませんって言っちゃう。
私含めこういう人も多いから大丈夫🙆‍♀️