【2025年5月】メンタルに病がある人の雑談トピ

[413. 匿名]

寝不足が続いたら、頓服飲んでいいかな？疲れ果ててる。朝方覚醒するから、この時間に眠くなります。
今夜は昨日作った豚カツを揚げてカレーはレトルトにして、カツカレー。それとかぼちゃのサラダにします。

[418. 匿名]

>>413
夕食にがっつりしたのは避けたほうがよくない？お腹いっぱいだと眠りが浅くなるんだよ。