【5月】貧乏な人総合トピ

[738. 匿名]

>>665
間食はやめられない
10年くらいチャレンジしてるけどむすい

[751. 匿名]

>>738
よこ　タンパク質が足りなさすぎるとお腹が空くみたいだよ。　タンパク質の多い食品は高い。

[793. 匿名]

>>738
納豆を食べると間食したくなくなるよ
・常温に戻して
・夕食に
・付属のタレは使わない。砂糖とお醤油少しずつかける

まず、甘いおやつが別に食べなくてもいいや、になって次におやつ自体が別にいいやになる

[1650. 匿名]

>>738
私もお菓子が1番好きだと思うし、やめられない。
ポテトチップとか開ける時幸せ〜！ってなるもん。でも食べ過ぎないように3回位に分けて食べてる。