通勤が運動になってる人ー！

[67. 匿名]

私リハビリに2ヶ月通ってるんだけど（前のパート辞めて2ヶ月くらいの時から）3月から電動自転車片道10分、倉庫の仕事5時間してるけど、リハビリし始めの時は筋肉がぶよぶよしてたけど、今はだいぶ張りが出てきていい感じですね〜と言われたくらいだから短距離短時間でもやるやらないでは違うと思う。