甘えられる人、寄り添ってくれる人がいない方

[145. 匿名]

大変でしたね。　
もう充分、がんばってこられたのでは
ないでしょうか
今はゆるりと、自分を甘やかすつもりで
怠けちゃうのも良いと思います。　

寝て食べて寝る
あんまり考えられないと思うので
割り切ってダラダラします。

わたしは、自己嫌悪が酷い状態のとき
頭皮がガチガチになってました。
嘘みたいですが、　
両手で頭をマッサージしたら
最悪な精神状態がいくぶん
軽くなりました。

画面の向こうの主さまに
マッサージできたら良いなぁ
お大事になさってください