ポジティブな発言してたら人生明るくなりますか？

[83. 匿名]

運動すると自己肯定感上がると聞いて、筋トレしたり走ったりしたけど、しばらくはなんも変わらん…と思ってた。でもずっと続けてたら、最近考え方が前向きになってることに気がついた。自分の駄目だと思っていた部分も、それが私のいいところだ！と思えるように。そしたらだんだんとポジティブになって、なんか今年はいい年になる気がする！と思ってたらこないだ5000円分の商品券当たった笑