生理「後」の不調をとことん語りたい

[83. 匿名]

>>5
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33から子宮内膜症
最低でも生理2日前〜開始1週間
小麦粉カフェインチョコスナック菓子やめてる
痛みや不快皆無で学生時代からの地獄が嘘のように無い
寝る前にローズゼラニウムの精油を焚く(←去年から始めたんだけどまじで効きすぎて驚きを隠せない！生理遅れること多かったけどぴったり来るようになった)(ちなみにおまけでモテるようになったw女性ホルモンに良いんだって)