変わりたい人・変わろうと努力中の人・変われた人

[87. 匿名]

ただ生きづらさってやつを抱えてるだけだと思ってたけど、自分はその状態に名称が存在する立派な精神疾患者なのだと最近ようやく自覚し心療内科に行こうと決めた。
時間やお金に余裕のない生活になってしまってるのも、明らかに心の余裕が失われているのも、長年ダイエットが上手くいかないのも、人との付き合いが辛くなってきたのも全て心の問題が根底にあるからだと気付いた。
このままではこの辛さが増してくだけだし、一人で解決できるものでもない。
今クリニック選び中。