変わりたい人・変わろうと努力中の人・変われた人

[18. 匿名]

>>1
マイナス思考。自分の頭の中が暴走してるだけ！と言い聞かせています。なかなか変わらないけど。

[120. 匿名]

>>18
私も。
毒親に捨てられたり、いろいろ苦しい人生で…
愛着障害、境界性パーソナリティ障害。
見捨てられ不安が強すぎて彼氏に依存して、頭の中はぐるぐるネガティブ妄想爆発で。
彼氏の事を信用できなくて、すぐ不機嫌になってしまう。
いろいろ本読んだり、いつも明るく可愛くいたいし、変わりたい！って思ってるのに…
嫌われるような事しかしてないのわかってるのに、全然できない。難しい。
でも変わりたい…