変わりたい人・変わろうと努力中の人・変われた人

[1. 匿名]

自分を変えようと意識していること、ありますか？

主は人のことばかり気にしたり比べたりするのが癖になっていました。思えば祖母や母の影響でした。
実家から離れ、人のことを考えそうになったら自分のことに集中して(掃除、趣味など)いると、なんだか生きやすくなってきました。
人を全く気にしないわけではないですが、他人と自分の線引きをして自分の人生に集中でき始めました。

[16. 匿名]

>>1
素敵やん💐

[18. 匿名]

>>1
マイナス思考。自分の頭の中が暴走してるだけ！と言い聞かせています。なかなか変わらないけど。

[23. 匿名]

>>1
私も変わりたい
でもそう思って何年経つか…😭
そして懲りずにまた新年の目標にしてしまう
色々変えたいけど、自分語りと沈黙を怖がって無理矢理喋ってしまうのを直したい！

[24. 匿名]

>>1
素敵！
私もずーっと自分と周りを比較する人間で最近は娘を他の子と比較してしまうことがあって、これは本当にダメだ！変わりたい！って思ってたところだったからあなたのコメントをみて変われるんだ！って背中を押されました。私もがんばる！

[43. 匿名]

>>1
毒家庭育ちでこの人とならと選んだはずの夫がモラハラ。人付き合いもフレネミーとかしんどい人を引き寄せてしまう。ヘラヘラしながら内心はもがいていて、ピエロみたいでしんどかった。自己肯定感の低さもだけど結局自分がなかったこと（見ていなかった）に気がついてからは、自分に目を向けている。自分軸というのかな。子供の頃から親に自分の希望を言ったり思うようにすることを否定されたりわがままだと言われ続けた呪いが解けるのに時間がかかったけど、ようやく自分らしく生きている。

[48. 匿名]

>>1
私はあらゆる意味での自立。
色々あって、精神科にかかってしまってるけど
悔しいからなんにも言い訳にしたくない。心身ともに強く世の中を渡っていく。とりあえず引っ越し決めた。

[50. 匿名]

>>1
あります
昨年の今頃もそう思ってたのに環境はよくなったものの自分の承認欲求とか隠してる醜い部分が全く変わってない事に気がつき、とりあえずSNSはアカウント消してネットは一日30分までと決めて目の前の事とか嫌な事に向き合ってます。亀の歩みですが。。

[60. 匿名]

>>1
学生時代は恥ずかしがり屋の人見知りで大人しい性格でした。発表なんて大嫌い、人前で注目されるなんてあり得ない、1人ずつ歌う歌の試験なんて地獄でした。
20代で結婚して出産してから、子供のために児童館とかに積極的に行ったりしてるうちに、友達も増えそれに連れて人前で話す事も平気になり子供会の会長も2回したし地域の組合に入って代表組長もしたりしてます。初対面でこっちも恥ずかしいけど相手もそう思ってるし、待ってるだけではダメ。こちらから歩み寄ったら相手も歩み寄ってくれると思って頑張って話しかけるようにしています。

[72. 匿名]

>>1
うわぁ凄いな

[89. 匿名]

>>1
断捨離ですね
業者さんを定期で入れて
少しずつ頑張っています
綺麗な家に住みたい

[94. 匿名]

>>1
主さん凄いですね、尊敬です。
私も人と比べてばかりで落ち込む癖があるので、主さんを見習いたいと思います！

[101. 匿名]

>>1
私も一人暮らし始めてから母の性格の悪さに気付きました。愚痴文句悪口しょっちゅう聞かされてた。基本外では無口だけど改めて反面教師にしてるよ。でもそれに加えてなるべくポジティブ思考にしようと努力もしてる、なかなか思考変えるのって難しいね。

[109. 匿名]

>>1
私もトピ主さんと同じです。余計なことを考えず、目の前の自分がすべきことに集中すると環境が整って気分も良くなったり、何か夢中になれたり、習得出来たりと、生きやすくなりそうですね。前向きな主さんのコメントを参考にさせて貰います！

[115. 匿名]

>>1
他人の「いらない」を押し付けられがちなので、どうにかしたい。拒否しても何も言われない人と逆ギレされる人の違いって何だろ。