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462. 匿名 2024/12/01(日) 17:13:10
>>5
これね、私も自分がガッツリトレーニングしてて心身共にすごく良い影響があったから友達や家族からいろんな相談事受けても、体の不調→筋トレしたらいいよ!、悩み事やメンタル不調→筋トレしたらいいよ!って結果何相談されても筋トレしたらいいよ!ってなっちゃうんだよ。
筋トレってハマると本当に奥深くて終わりがなくて日々研究でさ、そうすると、筋トレの事考えてる時間が増えるんだよね。さらにせっかくやるならしっかり効果出したくなって食事とかも考え出すから。だから筋トレ興味ない人からは脳筋とか筋肉バカみたいに言われるんだと思ってる。+20
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469. 匿名 2024/12/01(日) 17:24:18
>>462
私も筋トレしてますけど、筋トレについて聞かれたらわけじゃないのに筋トレいいよ!なんて言わないです。笑+14
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