デブを受け入れて幸せに暮らしたい

[106. 匿名]

>>1
運動もしてるしベジファーストもしてるけど食べるのもお酒も好きだから全然痩せない。
その体型体重が自分にとっていいってことと捉えて毎日楽しく暮らしてる。
体型カバーできる服は世の中にたくさんあるし、どんなに綺麗でいようとしても老いる。
だったら毎日楽しみを見つけて、その楽しみのために働いて、あとは糖尿病とか血管を傷つけないように気をつけてればいいかなーって。

[113. 匿名]

>>106
ベジよりタンパク質ファーストのがいいっぽいよ