生理のときの下痢、どうしてる？

[68. 匿名]

>>1
冷たい食べ物・飲み物、カフェインを控える
カイロや腹巻きでお腹を温める
楽天で2枚1600円くらいで買った腹巻きが服の下につけてても目立たなくて好き