生理のときの下痢、どうしてる？

[58. 匿名]

>>1
私の場合コーヒー飲むと下痢が酷くなるのでコーヒーを控える。　夏でも冷たいモノを飲んだり食べたりしないようにする。下痢止めを常に持ち歩く。　外出時はトイレの場所を把握しとく。