今日の朝ごはんと晩ごはん

118コメント2024/11/07(木) 10:08

68. 匿名 2024/11/03(日) 11:09:43
朝は、ご飯と豆腐の味噌汁味噌汁は減塩のもの。野菜ジュース、豆乳
夕食は、ご飯とサーモンとまぐろの刺し身、もずく、茶碗蒸し、サラダ

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