2024年11月ダイエット総合トピ

792コメント2024/11/30(土) 19:15

192. 匿名 2024/11/01(金) 17:01:48
食事管理を頑張っていますが、ヘルシー&ローカロリーを気を付けていても塩分(ナトリウム)が毎日過剰摂取になります…
運動もしていて、汗をかくから気にしなくていいのかな？

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