2024年11月 ダイエット総合トピ

[178. 匿名]

>>175
水が冷たいから体温を上げようとエネルギー使うのがダイエットにいいみたいですね。その分、泳いだ後すごくお腹空くから、痩せないって言われる理由も分かります😅水泳で痩せた方が多くて嬉しいです。冬もなんとか続けたいと思います。

[198. 匿名]

>>178
私食欲なくなるよ。