【11月】貧乏な人総合トピ

[4291. 匿名]

だめだ、また風邪引いた気がする。もう今の働き方（夜勤ありのシフト制）が体に合ってないのは分かってるんだけど（夜勤してない仕事の時は風邪ひかなかったんだよね）今の仕事やりがいあって好きなんだよ。もうどうしたもんか。

[4294. 匿名]

>>4291
無理はしないで欲しいけど
急場をしのぐなら、わたしの場合とにかく水分かな
白湯でもお茶でもホットポカリでも
2㍑目安に飲んで
とにかくトイレに行って、
身体の中を洗うイメージ
風邪のひきはじめはこれで乗りきってる

夜勤だとトイレ休憩とれなくて、水分不足になってない？
疲れもたまるし免疫も落ちるよ

お大事にね

[4305. 匿名]

>>4291
ビタミンCサプリを飲んでみる
寒いんじゃないのかな
外だと自分の適温に暖房入れられないよね