慢性疲労の方 Part２

[12. 匿名]

日本人女性は鉄分不足で疲れてる人が圧倒的に多いらしい。
鉄分ドリンクとかサプリを飲むとマシになるよ。

[51. 匿名]

>>12
4年くらいヘム鉄を欠かさず飲んでるけどマシにもならないわ
20年くらい前、慢性疲労症候群の検査も受けたことあり

[56. 匿名]

>>12
これ、糖類が多いから体に良くない成分も多いよ。
香料も使ってるし、毎日飲んだら駄目だよ。

[84. 匿名]

>>12
鉄サプリってむやみに摂取するものじゃないらしいよね。便秘にもなるし

[98. 匿名]

>>12
この商品が人気なのって、飲むヨーグルトでタンパク質もとれるからなのかな
鉄分ってタンパク質とビタミンCと一緒にとると吸収率上がるんだってね

[117. 匿名]

>>12
貧血で鉄剤出されて飲んだけど
副作用の気持ち悪さが悪阻くらいあって
午前中もう倒れそうだから、飲めないって言ったら
鉄のサプリあるでしょ？飲んでって言われた
それでいーんかい？と思いつつ
鉄のサプリ飲んでる