リンゴ酢飲んでる人！効果について教えて下さい

[1. 匿名]

会社の検診で保健師さんにコレステロール値が高くなってるのでリンゴ酢を飲むように言われました。
現在朝と夜にリンゴ酢を飲んでますがまだ1週間しか経ってないので、ずっと飲み続けてる人の意見が聞きたいです。

[4. 匿名]

>>1

[8. 匿名]

>>1
1ヶ月なんだけど...？です
量は毎日大さじ1を炭酸水で割って2杯くらい
ちなみに純りんご酢で甘くないやつ

[13. 匿名]

>>1
歯がおかしくなる
しっかり歯を磨いてるのに
なんか違和感ある

[15. 匿名]

>>1
胃を痛めたので、1本飲みきらないうちに止めた。

[22. 匿名]

>>1
食道が酢の酸でやられそうな気がするよ。食道炎になるのも困るからソフトカプセル入りの酢製品の方が良さ気。

[23. 匿名]

>>1
朝は、ヨーグルトと、トマトジュースにリンゴ酢割って飲んでる
20分後くらいに必ず出る
あと、少し痩せた

[24. 匿名]

>>1
効果がまだ分からない。飲み始めて2週間経ったよ、なかなか飲みにくいからカルピスや牛乳を入れたりしてる。ヨーグルトみたいな感じ。
あと、空腹に飲むのもよくないし食後に飲んでる。

[40. 匿名]

>>1
アメリカの酵素入りリンゴ酢2年くらい飲んでましたが私は元々痩せ体型でコレステロールも低いので変化なし
ここ数年て値段が3倍に値上がりしたからもう止めました
高すぎて無理

[52. 匿名]

>>1
ドレッシング代わりに使ってるけど、便秘が解消されたよ

[80. 匿名]

>>1
胃がやられましたw
胃が弱い人はオススメできません。

[87. 匿名]

>>1
ガチのリンゴ酢は身体にいいと思う
甘いやつは血糖値アゲアゲ

[89. 匿名]

>>1
歯が溶けるぞ

[90. 匿名]

>>1
一時飲んでいたけど
喉が痛くなって、お腹も壊すようになって
なぜか高血圧になったからやめた
体質にもよると思う

[97. 匿名]

>>1
夏バテ対策になりました。

[104. 匿名]

>>1
わざわざリンゴ酢を買わなくても、料理に使う「米酢」とか「黒酢」をスポーツドリンクで割って飲めば効果は同じですよ。

[125. 匿名]

>>1
それが原因か謎ですが
段々歯が透明？薄くなってきました。

[134. 匿名]

>>1
今年入った辺りから白湯に純りんご酢大さじ1と蜂蜜大さじ1、焼いた梅干し
これ飲んで他は生活ほとんど変えずに5kg痩せたよ
たまに夕食減らしたりはあったけどポテチ1週間以上連続で食べたり2袋食べる日もあったし月1食べ放題にも行った
元々超太ってたとかではなくBMI21→19以下だからやる価値あると思う