アラフォーからの身体の変化

[438. 匿名]

>>15
私もたるんできた〜
筋トレ💪とかしたら少しはハリが出るかな？
筋トレしてる方居たら教えてね
本当頑張ってみようかな

[447. 匿名]

>>438
軽く筋トレしてます。
31歳～8年程ジム通ってます。
しかし痩せにくく、年齢出てきてます。