【切実】一人反省会をやめたい【気持ちの切り替え方】

111コメント2024/08/25(日) 00:38

80. 匿名 2024/08/13(火) 19:43:35
叫ぶ(可能なら)
「あー」と「ウォー」の混じったような声で思いっきり叫ぶと、一瞬忘れられる
それでダメなら複数回叫ぶ

この方法はテレビでマルシア(知ってる？)が言ってた
私は運転中にやってたけど、意外に効く

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