寝不足になると出る症状

142コメント2024/08/11(日) 15:05

64. 匿名 2024/08/10(土) 08:51:56
>>1
副鼻腔がなんとなく膨張する感じになる
脳がぼやけるというか、思考がスッキリしない
あと、心の中だけで外に出しはしないけど、明らかに怒りっぽくなったり悲観的になる。育児中だからこれになるとキツイので、よく寝ることにしてる

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