寝不足になると出る症状

[1. 匿名]

私は目が痒くなる、目の奥の違和感、咳が出る、です！あとは1時間しか寝れなかった時にはそれまであった頬の小さなシミが一晩でクッキリ黒く大きくなった事もあります。これら全て免疫力が関係してるんだなと感じました！

[7. 匿名]

>>1
シミも関係あるの！？

[17. 匿名]

>>1
肌がザラついてくる
腹痛、頭痛、歯痛

[18. 匿名]

>>1
記憶が飛ぶ

[36. 匿名]

>>1
髪の毛がゴワゴワしてくる。顔も、手触りが少し違う。

[41. 匿名]

>>1
常識的な考えが一瞬分からなくなるって
ある漫画家さんが言ってた。

信号って渡って良いのって何色だったっけ？って。

[62. 匿名]

>>1
血圧が上がる
しっかり寝ると血圧低い

[64. 匿名]

>>1
副鼻腔がなんとなく膨張する感じになる
脳がぼやけるというか、思考がスッキリしない
あと、心の中だけで外に出しはしないけど、明らかに怒りっぽくなったり悲観的になる。育児中だからこれになるとキツイので、よく寝ることにしてる

[75. 匿名]

>>1
パニック発作

[79. 匿名]

>>1
私は寝不足が続くと動悸がするんだけど、同じ人いますか？

[86. 匿名]

>>1
イライラしちゃう

[90. 匿名]

>>1
貧血ぽくなる
貧血なんだと思う

[91. 匿名]

>>1
心臓の鼓動が早くなる

[98. 匿名]

>>1
シミがそんな1日で変わりますか？

[101. 匿名]

>>1
2日徹夜した時？1時間寝たかもですが？
目の疾患がある為、目が開きにくくなる、目が乾く、気分がハイになる、食欲がでる
いざ寝ようとしてもハイなので入眠するまで大変でした
入眠したら12時間寝てました

[124. 匿名]

>>1
頭痛！！