ガールズちゃんねる

アダルトチルドレンの方

641コメント2024/09/06(金) 14:31

  • 166. 匿名 2024/08/06(火) 22:06:33 

    >>64
    たぶんそうかな
    昔バイト先で意地悪なパートさんに粘着されてしんどくなって、人に言うと「それメンタル来てるよ」と言われるんだけど、子ども時代からなじみのある不調だからこの状態まずいの??と迷ってしまったことがあった
    子どもの頃から健全な状態なんてなかったのかもしれない

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  • 178. 匿名 2024/08/06(火) 22:23:06 

    >>166
    私も同じで、万年鬱みたいな感じ。
    朝が来るのが怖くて毎晩眠れないし、お風呂入ってる時や布団に入った時なんかに涙が出て来る。
    朝起きた時の絶望感も半端ない。
    景色が白黒で息苦しい感じがデフォになってる。

    職場でイジメられたりとか、そういう大きな悩みが襲って来た時も物凄く病むけど、でもそれ以外の時もずっと鬱みたいな感じ。
    思えば、スッキリ綺麗にクリアだった時期が無い。

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