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251. 匿名 2024/07/29(月) 15:41:01
>>205
そして一度習得した動きでも、しばらくやらないとできなくなったりもするよね
普通にしゃがめてたのに、数年しゃがむ動作をしなかったらできなくなってた
え? なんで?ってびっくりした
毎日しゃがんでみるようにしたらまたできるようになったけど+6
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253. 匿名 2024/07/29(月) 16:09:31
>>251
自分はブリッジ全然できなくなっててびっくりした。体重増加もだけど、背筋弱ってるんだろうな+6
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