「バンザイができない」「骨折の怪我が1.5倍に増加」子どもたちに起きている運動能力低下の実態

[239. 匿名]

>>4
体育座りってどこが難しいの？

[258. 匿名]

>>239
今やってみたんだけど、きちっと体育座りをするとけっこう筋肉使う！
今の私の筋肉では校長先生の長い話の間、体育座りができないかも…。

[363. 匿名]

>>239
私、流石に子供の頃は問題なかったけど二十代半ばから床に座るのキツイ、筋力が足りない＆筋が硬いんだと思う

体育座りはまだ姿勢保持してるのシンドいなで倒れないというか長座だと倒れちゃうから体育座りで掴まってなきゃ座ってられないけど子供だとこの苦痛や不快感でわあーってなっちゃっいそう、原因調べたら筋力低下もあるけど猫背だと背中がこわばってそこに引っ張られて腰や太腿の筋肉も固まっちゃって収縮性がなくなっちゃうんだって、今の子スイッチスマホで眼精疲労と猫背激化してそうだしそれでとか？

[366. 匿名]

>>239
と言うか、体育座りって腰や脊柱に負担かかるから廃止になってるはずなんだけど…
内蔵にも負担かかるから、あんまりやらないほうがいいよ。