いま不機嫌な自覚ある人〜🖐️

[109. 匿名]

双極性障害です。昨日パニックになり、愚痴というか助けて欲しいです…
昨日、15年前に知り合った大好きな人（妻子持ちなのでファンという感じです）に、丁寧に暑中お見舞いのショートメールを送りました。そしたら、半月の横に⚪︎⚪︎さんは通知を受け取らないようにしています、という記載がありました。ブロック、着信拒否されたのか、ショックでした。でもネットで調べたら、お休みモード？になっているとそういうメッセージが出ると知り、配信済みともあったので少し安心しましたが、なんかまだ胸がザワザワして落ち着きません。解除されるのを待つしか無いでしょうか。
今日は精神科に診察にいきましたが、先生は、またそんな話で時間取らせて、と言って取りいってくれませんでした。これが愚痴です。。