ダイエット中に目からウロコだったこと。

[89. 匿名]

>>82
ニコチンには食欲を抑える作用があるから禁煙すると食欲増進する。
そこでドカ食いしないで規則正しく食事をすればあなたのように痩せる。
でも禁煙して甘い物依存症になった私は１５キロ太りました。

禁煙するなら若くて代謝のいいうちだよ！太っても痩せやすいから。