【毒親育ち】解毒できた人

[37. 匿名]

>>24
私も本読んだりだけど良くなってきたと思っても何回もぶり返すを繰り返してた。
自分の身の回りを断捨離したり整えていくうちに、ふと振り回されなくなってる事に気付いたよ。
距離をとって自分の生活に入り込ませないように結界が、出来てきた感じ。
諦めないで自分を一番にする練習を繰り返すと安心して暮らせる時が来ると思う。