ADHDの自分を好きになれる方法

[30. 匿名]

ADHDの二次障害なのか、社交不安障害、双極2型、回避性人格障害がある。1日の間に何度も気持ちが上がったり下がったりする。仕事は投薬のおかげと、あまり人と関わらずに住む業務のおかげでなんとかこなせてるけど、投薬前はかなりミスしてた。