ADHDの自分を好きになれる方法

[24. 匿名]

自分のこと無理に好きにならなくてもいいとは思う
でもそんなに責める必要もない
できなくて当たり前だよな〜努力した上でやらかしちゃうのはもう仕方ないよな〜くらいの気持ちで生きるのはどうでしょうか