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ADHDの自分を好きになれる方法

187コメント2024/06/26(水) 14:49

  • 106. 匿名 2024/06/10(月) 02:38:45 

    >>2
    明日やろうはバカ野郎とか
    ありのままの自分を好きになって~♪
    とか、自分の性分にとって都合の良い言葉をひろって若いときは言い訳してきたんだけど、

    明日できることは明日やる、今日はここまで!今日やらないといけないことはまだ沢山ある!とか

    ありのままの自分を好きになるのは難しい!
    失言したり忘れ物したり無くしたりを繰り返して、身近な人からの評価が下がったり、距離を置かれるのを恐れているのに
    そうならないようにメモを取ったり会話を日記に書いたりして努力しているのに
    ありのままの自分は、自分の部屋のみ!とか言い聞かせて保ってる

    そして、物の位置は自分が分かるけれど、スマホで写すとどえらい汚部屋なので他人は呼べない

    自分を好きになるという点でいうと、そうやって社会に馴染もうと頑張れている点かな?とは思う
    拒絶する人もいるだろうし、相手のかたの気持ちも分かるので追わない


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