「子供は夜8時台に寝かせて」遅寝が不登校や発達障害のリスクに？睡眠不足が成長に与える影響を専門家に聞いた

[165. 匿名]

>>30
うちも保育園に通ってる頃は22時すぎてた。
ずーーっと元気で寝てくれなかった。
幼稚園に通ってからはお昼寝なくなったから20時すぎには眠くなって寝るようになった。
早く寝てくれるようになって私も自分の時間確保できるようになって家事もできるようになったよ。
お昼寝って合ってる子もいるけど、体力回復して中々寝ない子もいるから難しいよね。

[234. 匿名]

>>165
昼寝要らない。夜寝ないもん。泣