実はやっても良いこと

[77. 匿名]

>>52
>>19だけど4回禁煙に成功して今の状態になった
禁煙に成功した期間は体調、メンタルが不調で
禁煙に失敗した期間は体調が良いよ
このままだとヘビースモーカーになってしまうからこれ以上増やさないように頑張る

[87. 匿名]

>>77
摂り過ぎが良くないのはニコチンに限らずの話だからね。
塩分、糖分、脂、カフェイン、アルコール、何でもそうだし。