カウンセリングって意味無くない？

[340. 匿名]

相槌と共感だけで聞いてもらう状況ってメンタル効くのかな？
友だちや親に愚痴や悩みを聞いてもらったしていて、
特に否定もされずちゃんと聞いてくれるけど、
気分が良くなる・落ち着く・スッキリする・・・まではいかないんだよね。

心理学的に証明されている療法なんだろうけど
車内で思いの丈を叫ぶ方がメンタルに効いてる気がする笑

[442. 匿名]

>>340
人が楽になる方法は、心理学以外にもあるのですよ。
あなただと過去の記憶思い出すと辛いですよね？
その記憶に対応すると、すごく楽になると思う。
(催眠とか、前世とか、占いではなく、出来る事があるのです。)
ただそう言う事をしてる所は、なかなか見当たらないですよね。あと高く感じると思います。