カウンセリングって意味無くない？

[318. 匿名]

カウンセリングだったか忘れたけど、月に何回か商業施設に来て無料で話を聞いてもらえるやつに1回行ったことある
その時は周りに親身になって聞いてくれそうな人が居なくて、どうしようもなく辛かったからとにかく行ってみて言いたいこと全部聞いてもらって少し気持ちの整理がつけられた
気持ちの吐き出し口がどこにも無い時はただ聞いてもらうだけでも効果はあると思うな

[320. 匿名]

>>318
カウンセリングにも種類があるけれど、気持ちを吐き出すだけでも感情処理ができて心理的に楽になる