カウンセリングって意味無くない？

[139. 匿名]

>>90
そうだよね。
言い方悪いけど見知らぬ他人だからこそぶちまけられる感情というか、そしてそれを全肯定してもらうことで少しずつ心の余裕を取り戻せたというか。
カウンセリングの先生は、その部屋からは出られない(それ以上の仕事はない)わけだから、自分でどうにかは大前提だと思う。
自分の心持ちをどう変えていくかのヒントが得られたらラッキー。気持ちの整理がついたら御の字。

[518. 匿名]

>>139
横、人に話すことで気持ちや考え方に整理ついたりするしね
専門家はそういった話を聴いて本来の「自分の意思で動く」っていう状態を引き出すプロなんだと思う
病気だとそういった能動的な行動できなくなるからね