【牛乳以外】豆乳・アーモンドミルク・オートミルク【ミルク】

[15. 匿名]

>>1
穀物、ナッツ由来のミルクだって糖質や脂質は高いよね。

2杯を1杯にして100㎖にするとかは？その代わり、ミルクの種類は問わないとかさ。