ガールズちゃんねる
  • 185. 匿名 2024/05/03(金) 23:37:07 

    >>123
    一般的には、何百回も言葉で聴く
    って言われてて
    実験してほしいんだけど、効果無いのね。
    で、実際に効果があるのは
    無意識に気づくって方法なんだよ。
    紙に書くとかで

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  • 342. 匿名 2024/05/04(土) 13:53:19 

    >>123
    紙に書くもそうだし
    内観することかな

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