【健康】体調を良くするための心がけ

[5. 匿名]

1番はストレスを溜め込まないこと

[50. 匿名]

>>5
本当に！これだと思う。
煩わしすぎる人間関係を絶ったら、それまでさんざんだった体調不良が治った。

[55. 匿名]

>>5
ほんとこれ
毎日血圧測ってるけど
ストレスあると血圧上がる

[77. 匿名]

>>5
ストレスは万病の元 とはよく言ったものだと思う
不調な時ってストレスが原因かなと思うことが大半

[79. 匿名]

>>5
車の運転をやめたら、長年の悪癖だった爪噛みがなくなりました！
無意識のうちにストレスたまるんだよね車の運転

[95. 匿名]

>>5
それですよね。ストレスで肩こりとか胃痛とかあります。ストレスためないでリセットできたら良いのにな

[109. 匿名]

>>5
転職しました。
心が軽い！