お腹がすいているのに食べたいものがない

[88. 匿名]

>>1
サプリのつもりで食べられそうな物から食べてみるのは？

[89. 匿名]

>>88
❖ちゃんと一食分用意してから食べる、じゃなくても
すぐ食べれるのを色々用意してみて、先ずは単品で食べてみる。
様子見てから次食べたい物を決める。
先ずは何か好きな物だけ、果物だけ、カット野菜か冷凍野菜でサラダだけ、とか。

❖高くて諦めてたお取り寄せをして自分を甘やかしてみる。

一応、コレも。