足に血管浮き出てる人(静脈瘤)

[44. 匿名]

若さの泉（河出書房新社）という本や、動画がいろいろある
チベット体操をやってたら、２カ月くらいで消えました。
足の小指の割れ爪も。
いつでもよくなると安心しちゃって、サボっています……