生理のときの必須アイテムは何ですか？

[20. 匿名]

股（いわゆるIゾーン）にもカイロ貼るといいよ

[33. 匿名]

>>20
股も痛くなるよね
私は股全体が重くてジンジンする…

[42. 匿名]

>>20
私も貼ってるけど、経血めちゃくちゃ多い人は難しそう
温めると臭うし

[57. 匿名]

>>20
蒸れるやん

[63. 匿名]

>>20
一番痛かった頃にそうしてた。実際痛み軽減された。

[68. 匿名]

>>20
貼った事は無いけれど、生理痛が酷い時は不思議と股の部分が冷えてるのが分かる
下着の上から貼ってストッキングやタイツで固定すれば良いのかな？

[83. 匿名]

>>20
私は椅子にカイロ貼ってます。
お尻温めるとちょっと楽になります。

[97. 匿名]

>>20
それダメらしいよ！温めるってつまり炎症起こしてる状態？と同じらしくて、局部は温め禁止って聞いたよ。よもぎ蒸しとかもダメだって。

[118. 匿名]

>>20
めぐリズム蒸気の温熱シート
腰やお腹に貼ると痛みが和らぐ